从铁人三项出发，遇见不一样的体育

2025-11-06

11月1日，南通惠立学校首届铁人三项赛热力开赛。九年级及以上学生化身为赛场上的勇士，代表各自学院踏上挑战之路，为团队争夺荣誉。

11月1日，南通惠立学校首届铁人三项赛热力开赛。九年级及以上学生化身为赛场上的勇士，代表各自学院踏上挑战之路，为团队争夺荣誉。

铁人三项比赛由游泳、骑行、跑步三部分组成，是速度、耐力与抗挫力的全面考验。而在南通惠立，这一挑战以学院接力的形式展开。每位选手在完成所负责的赛段后，将接力棒交给下一位队友继续比赛。水面上的激昂波澜、赛道上的疾风呼啸、终点线前的冲刺与呐喊，不仅展现了选手们的竞技水平，也体现了团队协作与顽强拼搏的精神。

“这是我们举办的首场铁人三项赛，我很高兴看到学生们在比赛中展现了非凡的体育精神。每一位参赛者都在坚持不懈、勇往直前的过程中，创造了无数感人而难忘的瞬间。”

——校长柯文希

破浪前行

短促而有力的哨声拉开了铁人三项赛的序幕。四个学院的第一棒选手犹如离弦之箭，劈波入水，瞬间激起层层水花。比赛中，每个学院派出4名队员接力完成10个往返，总距离为500米。每一次划臂都在切开水的阻力；每一次换气，都是向终点的坚定推进；每一次触壁转身，都是重新起航的瞬间。

岸边的队友和观众不断呐喊助威，声音穿过空气和水面，化作心中的鼓点，激励着游泳选手奋力向前。

逐风驰骋

完成游泳后，骑行赛段的选手们迅速跑向骑行区，开始长达4.5公里的校内骑行。每个学院4位选手交替骑行，他们需要在有限的时间和体力内，作出最佳速度分配与接棒策略。

每辆学院自行车都经过精心装饰，不仅是团队的象征，更是凝聚力的体现。骑手们在直道上全力冲刺，在弯道稳健控速；过渡区则是团队协作的关键战场，上一棒骑手下车交接，队友迅速完成装备更换全力出发，将比赛节奏进一步加快。

冲刺终点

最后4公里的跑步赛段，是耐力与意志力的对决。疲惫的肌肉、急促的呼吸、加速的心跳，每一次迈步都在与体能博弈。终点线前的几十米，呐喊声、掌声、加油声交织成一股力量，推动他们最后的冲刺——那一刻，不论名次，都是胜者。

“我今天的身体状态不是最佳，但是为了学院的荣誉，我咬牙坚持直至冲过终点线的最后一刻，那一刻我觉得所有的一切都是值得的。”

——十年级学生 Aria

此次铁人三项赛不仅是体能的较量，更是团队精神的集中体现。经过激烈角逐，最终惠院摘得桂冠，为其荣誉榜再添浓墨重彩的一笔。

跃动未来

在南通惠立，体育既是锻炼身心的课堂，也是校园文化的重要组成部分。

除常规体育课程外，学校设有游泳、篮球、足球及羽毛球等六大主项，帮助学生在专项领域实现突破。

同时，辅助课程教学活动（CCA）涵盖击剑、马术、高尔夫、网球等多元项目，为学生提供广阔的尝试空间，让他们在探索中发现兴趣、挑战自我。

学校还积极搭建交流与竞技的平台，组织学生及校队参加多类专业赛事，例如中国学生与学校发展网络（NESSIC）足球赛、2025火箭科技“速度与激情”短池挑战赛、“东体惠立杯”长三角青少年游泳邀请赛等。一次次赛场上的拼搏，不仅锤炼了学生的竞技能力，也帮助他们在全力以赴的过程中发掘自身潜能。

此外，南通惠立学校设有精英专项奖学金，为具有体育特长的学生提供学费减免、专业指导、赛事培养等专项支持，助力他们在专业化发展道路上稳步前行。